討論串[討論] 冬天跑步大家都怎麼穿?
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推噓1(1推 0噓 3→)留言4則,0人參與, 最新作者sagaf (cake cakeN )時間17年前 (2008/10/27 12:26), 編輯資訊
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我習慣在家做完暖身(有點流汗的狀態). 然後穿著短袖,短褲去跑. ps.我都是用鼻子吸呼氣. ps2.上述的狀態,大約只有在氣溫5度會受不了. 五度去跑完的頭會有點痛. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.23.115.121.

推噓8(8推 0噓 8→)留言16則,0人參與, 最新作者jepp (想想可樂果~)時間17年前 (2008/10/26 20:28), 編輯資訊
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開始接觸慢跑將近一年,體重也從173/86->65,. 最近有測了一次10km,64分7秒,還蠻開心的,原本以為大概要將近. 90分鐘咧。. 這二天天氣較涼,跑到最後幾圈,速度會較慢,身體有點冷掉的感覺,. 跑完後,大口吸氣會有想咳嗽的感覺,所以想問問各位前輩:. 1.大口吸氣會有想咳嗽的感覺,是因
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