討論串切入第一步
共 12 篇文章
內容預覽:
我右腳大姆指的腳趾甲大部份已壞死. 腳趾左邊是一層厚到不行的繭. 這可能跟我以前沒適時修剪腳趾甲 然後急停時去壓擠到腳趾甲的後果. 打完球之後是真的很痛 但還是給他很不要命的繼續跑去打球. 雖然這不會引起什麼長期傷痛. 但我現在都會乖乖的留意腳趾甲的長度. 到了一定長度就修剪 畢竟這會影響我的速度.
(還有20個字)
內容預覽:
我覺得第一步如果要有破壞力，還是要跟肌力有關吧 ... = = ... 跳跳繩應該有效 .... 另外還有基本動做，就是運球 .... 如果運球都運不好了，你就算第一步過了，球也會因為跟不上自己的速度而溜掉 .... 以我的狀況的話：. 切入幾乎都是拿到球的一瞬間馬上啟動，球就像上面說的，往前運，.
(還有240個字)