討論串[問題] 打鬥牛的黃金年齡
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如果有好好保養的話,. 到三十歲前應該還好,. 保養更好的,可能可以保持到三十五歲(如Jordan),. 隨年紀變大而會退化的,. 先是恢復力,. 以前可以天天打不會累,. 老了可能不行;. 再來是受傷的回復,. 舊傷一直累積,. 新傷越來越慢好,. 久了就廢了;. 第三是新陳代謝變慢,. 加上熬夜
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其實我個人覺得,. 如果標題指的是33的話,而不是全場,. 體能對戰局.............的影響,應該不會超10%,. 不需長距離的跑動,外加休息空檔夠,. 很多動作只需要瞬間去完成。. 嗯,我今年28,不能說體能跟自己20初還比得上,. 最明顯的例子(我一直都不能灌籃):. 以前學生時代,可
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體能最好當然是20歲之前. 但是這個時期不是科班的技術和身材都很差. 最精華應該是20~25. 假如沒受大傷也有持續練球的話. 這個時期的體能和技術應該都是最好的時期. 但這個時期技術通常切入和對抗性比較多. 蠻多人不會在這段時間去注意自己的外線. 體能條件越好的越會有這種情形. 25歲開始..首先
(還有740個字)
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