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討論串[問題] 投籃--一天至少幾顆？
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Re: [問題] 投籃--一天至少幾顆？
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者superashin (惡魔的心情 )時間18年前 (2008/01/20 14:55), 編輯資訊
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恕刪. 除了各位前輩的意見. 小弟我也提供一個親身經歷. 除了調姿勢. "出手的節奏"也超重要的. 比方說我的習慣是 出手時 左手一起順勢舉出 順著投籃方向. 我有學長也是出手時 右手出手左手卻像下收(擺). 雖然左手是輔助. 但我相信籃球是一種"節奏運動". 所以出手兩手的節奏也很重要. 就像大家
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Re: [問題] 投籃--一天至少幾顆？
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者NoPainNoGay ( 沙茶醬魔人)時間18年前 (2008/01/19 18:47), 編輯資訊
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關於練習投籃，. 提供兩個不起眼、但重要萬分的細節提醒。. 其一：收球練習。. 大部分非正統訓練出身的球員很容易忽略的一環，. 就是「收球=>持球」這個動作；. 教科書要求：雙手虎口對稱，兩手拇指食指要呈菱形，用整個手掌去包覆球。. 其二：舉球練習。. 把球從低重心舉高的這個動作也很重要。. 從雙手
(還有81個字)
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