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討論串[問題] 左膝蓋抬腳時超痛
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Re: [問題] 左膝蓋抬腳時超痛
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者vity (拉麵愛吃辣椒)時間18年前 (2008/07/22 14:58), 編輯資訊
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以前有一次生病 平常的重訓＋慢跑停了10幾天吧. 我就照常 健身房做器材(有抬腿器材） 做完去跑步五圈最外圈. 也沒什麼事情. 到了隔天下午走路開始痛 右膝蓋外側 只是一點點痛 我也不在意還是照常走路. 恩 到了晚上睡覺前膝蓋痛到彎也不行 直也不行 我把護膝套起來有好不少. 隔天早上起來一樣 沒帶護
(還有102個字)
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[問題] 左膝蓋抬腳時超痛
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者CarlosArroyo (貝爾)時間18年前 (2008/07/21 23:37), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 anti-hurt 看板]. 作者: CarlosArroyo (貝爾) 看板: anti-hurt. 標題: [問題] 左膝蓋抬腳時超痛. 時間: Mon Jul 21 23:34:06 2008. 前幾天慢跑 一口氣跑太多了. 跑超過我自己能負荷的程度. 跑到最後雙腳已經抬不太
(還有250個字)
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