討論串[問題] 大家左手練多久？？？
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我來說一下我的經驗好了. 其實我的左手運球跟左手上籃不是同一個時期練的. 因為剛開始打球的時候. 就因為身高的不足. 所以自己就知道要用速度或者是外線來攻擊. 又想說如果要用速度的話. 就一定要先把運球練好. 那時候大部份都是在練右手. 但練一練想說左手要不要順便練一下好了. 因為如果雙手都可以用的
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我是右撇子，打的是控衛. 所以我是很注重運球的. 我來分享一下我練左手的方式. 我想大家都感覺得到，以右撇子往右切的話. 身體會有傾向左邊的感覺（就是斜斜的）. 我在練左手運球時，就強迫自己身體往右邊傾斜. 剛開始會非常不習慣，但是就是要強迫自己. 不會左手運球的，我想一定知道這是什麼感覺. 看個圖
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小弟分享一下自己的經驗. 很多人練很久左手. 但是就是無法順利左手切入上籃. 因為很多人在自己練習的時候都是在原地練而已. 所以實戰當然無從發揮. 首先先用左手原地運球運10下. 然後非常用力的運三下. 重複以上動作. 這邊可能就會有人球抓不穩了. 掌握之後. 腳步防守姿勢球在前用左手左右運. 來回
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第一個問題:大概需要多久時間. 如果每天針對左手左切練習大概一個小時. 大概一個月就會有成效. 練習時左手就會流暢很多. 但是要實際運用到場上. 就要強迫自己使用左手進攻. 就算一開始很鳥也要投. 第二個問題:怎樣才會有成效. 首先建立起左手的球感還有運球的基礎. 再來練習投籃的手感. 最後是左邊進
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先練從籃框右側切入到籃框左側的上籃吧(當然是用左手運球= =). 如果妳速度，高度夠的話，其實切左反而不必有太高難度的技巧. 我(右撇子)遇到的防守者如果放左邊的話，其實這樣反而好切. 切左邊，用右半身體靠住，然後收球起跳前也靠著，就能替自己的左手清出空間上籃. 最主要就是收球的時候，身體微靠右邊擋
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