討論串[問題] 請問有人知道職業的射手都怎麼練球的嗎?
共 6 篇文章
內容預覽:
最近看了Better Basketball投籃篇. 雖然只看了一點點 但在最前面他講了一個核心要點:. 「培養良好姿勢的好習慣」. 就是不管你練得怎樣 都請你把投籃後的姿勢做好. 他舉例了兩大重點:. 第一: 投籃後籃框要在投籃手臂和輔助手臂中間 像這樣:. http://i.imgur.com/R
(還有210個字)
內容預覽:
你原本應該是這樣. 球球球球. 大 食 中 無 小. 拇 指 指 名 指. 指 指. 要改成下面這樣. 球球球球. 大 食 中 無 小. 拇 指 指 名 指. 指 指. 也就是說本來用中指掌握球心並瞄準籃框,要改成用食指瞄準籃框. 其實並不好改,我從國中到大學都用中指瞄籃,到研究所才改掉. 投籃整個
(還有294個字)
內容預覽:
看到sbl投籃 常常都是歪七扭八 靠著苦練撐出準度. 喜歡依靠雙腳爆發 抖動手腕 來讓球飛的老遠. 球投出去 一點都不輕柔 不進就彈的老遠. 瘋起來 就算出手沒做完也是照進. 打起鐵來 也是怎麼投怎麼沒有. 這種投法輕鬆 但是缺乏穩定度. 因為你的手跟腳是分開動作的. sbl 講穩 應該五隻手指數的
(還有594個字)