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討論串[心得] 天阿練了幾個月的運球去打球超失望的QQ
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Re: [心得] 天阿練了幾個月的運球去打球超失望的QQ
推噓7(7推 0噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者aleeon ( )時間11年前 (2014/10/20 10:21), 編輯資訊
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實戰和練習要交叉. 這樣的效果最好. 昨天看籃球影片版分享一個12歲小孩的練習…. 您可以參考…(我做不到). --. HOT籃球社(目前在文元、APAL有打比賽) 聯絡人阿良 FB ：http://ppt.cc/Spaj. 球隊簡介(報名)：http://ppt.cc/7S1T 球友適合度問卷：h
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[心得] 天阿練了幾個月的運球去打球超失望的QQ
推噓7(7推 0噓 12→)留言19則，0人參與, 最新作者tony88tw888 (ballislife)時間11年前 (2014/10/19 22:17), 編輯資訊
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我前前後後大概練了有半年，前5個月可以等於是白練……. 用力只有手指與小手臂(你沒看錯，沒手腕！！！！！). 之後很開心(一開始整個超想撞壁因為練錯了要砍掉重練……)知道用力方式錯誤後的確好很多但………. 他馬的自己練的時候頭忘記要抬起來(看地板，用餘光看球，所以還是有看球XDDD). 結果今天實戰
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