[心得] 訓練板 - 不下雪也能練習雪板招式
雪季要開始了，大家都作了哪些準備呢？
https://www.youtube.com/watch?v=_W31FmzLAvU
這個影片主要是這一年來使用滑雪訓練板的心得
裡面有簡單的介紹、用法、特色、還有組裝說明
對 freestyle snowboarding 來說
很多動作其實可以先練好，去雪場會更事半功倍
希望對大家有幫助囉！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.53.138
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1541062720.A.2FF.html
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11/01 17:26,
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感謝!
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11/01 18:41,
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遇到熟人了嗎XD 謝謝
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11/01 23:03,
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謝謝支持~~~~! 你的分享文章們 也讓我獲益良多
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11/01 23:19,
7年前
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一定會有不一樣的地方，畢竟在雪地上又濕又滑，摩擦力跟非雪地是差很多的
但針對freestyle的一些基礎動作，可以先在台灣習慣這件事情
Press, Ollie/Nollie/Pop, Rotation, Shifty(有些人稱counter rotation)
影片中有提到循序漸進的練習，其實也是希望預先訓練這些陌生肌群
到雪場才開始練效率就差了點，隔天痠痛不說，肌肉還在習慣動作就要回台灣了
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11/01 23:22,
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沒錯，雪板又重又長
一開始可能光要練習控制就花費過多體力
隨著身體習慣之後這件事情才會慢慢上手
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11/01 23:38,
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我也在等可以平價入手的VR產品 XD
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11/02 00:40,
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直接拿雪板練動作也可以，只是一開始比較難
(這是我)
https://www.instagram.com/p/BogkStKBapG/
很多日本人非雪季也會在家裡或公園練習
https://www.instagram.com/p/BZqi7msB1Lv/
https://www.instagram.com/p/BZxMdwZHhuV/
還有比賽同好聚會等
https://www.instagram.com/p/BbiXtkxFlnT/
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11/02 00:40,
7年前
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沒錯，長板pumping 推薦
我更推薦用長板練習非慣用腳的滑行
在台灣練習非慣用腳滑行如果能練到慣用腳的70%程度
去雪場會覺得非慣用腳輕鬆很多
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11/02 09:52,
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你不是快要去雪場發揮兩個月了(森77)
※ 編輯: brucewu723 (61.218.53.138), 11/02/2018 11:27:36
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