[問題] [訓練] 系隊練打擊

看板Softball (壘球)作者 (nike00078)時間15年前 (2011/03/11 20:49), 編輯推噓7(707)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
目前系上又有想要打壘球了 以前的比賽出去都被電很慘 想說好好的練一下 目前最大問題就是打擊了 想問一下打擊要如何練 除了打網 還有別的方法嗎?? 我們沒有打網的東西 希望有比較具體的方法 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.204.170

03/11 20:59, , 1F
打網 吐司 FREE ?
03/11 20:59, 1F

03/11 21:01, , 2F
請練揮棒 每天100下 持續三個月以上
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03/11 21:05, , 3F
OD大說的那招很有效 但請不要盲目的練揮 姿勢必需正確才可
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03/11 21:05, , 4F
多看棒球
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03/11 21:12, , 5F
有推薦的教學影片嗎?
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03/11 22:03, , 7F
揮棒流暢度和球棒掌握先做好 多看影片 多練空揮
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03/11 22:06, , 8F
然後練toss 抓擊球點 不要蠻力打 球棒甜蜜點咬住球心
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才是王道!
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去大魯閣包球道打到手斷掉如何??
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樓上中興Teixeira 聽他的準沒錯
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03/12 07:31, , 12F
去______包____打到__斷掉如何??(純粹亂入= =+)
03/12 07:31, 12F

08/06 18:24, , 13F
OD大說的那招很有效 https://noxiv.com
08/06 18:24, 13F

09/07 04:05, , 14F
去______包___ https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1DUXfZ4N (Softball)
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