PTT體育區 / Softball (壘球)

[問題] [運傷] 打網傷到右手肘

看板Softball (壘球)作者 (Mr.bm)時間13年前 (2012/10/05 18:59), 編輯推噓0(0推 0噓 10→)
留言10則, 2人參與, 最新討論串1/1
話說...最近一直在喬姿勢打網 然後又常常揮空..跟以前打的感覺不一樣 上禮拜打網的時候不知道是不是揮太大力 右手手肘附近有個地方再痛 然後過一下就不痛了 之後揮棒又再痛 這禮拜打TOSS 打投手球都很正常 沒問題 打網就又開始痛了 是有揮空幾球 我比較要求自己打網用比較大的力量去揮擊 不知道是不是因為這樣 有沒有球友遇過這種情形的 要不要去看醫師阿QQ 因為平時都不會痛 這兩次打網才出現這問題 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.60.136
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10/05 19:08, , 1F
左打右打?
10/05 19:08, 1F
右打
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10/05 21:56, , 2F
可能不是揮大力的因素 表示你的打擊姿勢可能還要調整?
10/05 21:56, 2F
不確定..只有打網會痛而已 ※ 編輯: kick0909 來自: 134.208.60.136 (10/06 00:15)
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10/06 20:01, , 3F
或許是姿勢不正確導致傷害累積 結果一大力傷就出來了
10/06 20:01, 3F
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10/06 20:01, , 4F
這種當然要休息 能的話當然是去看醫生比較好阿 相當初
10/06 20:01, 4F
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10/06 20:02, , 5F
小大一時丟球姿勢不正確然後硬催 一年級下學期就手肘爆
10/06 20:02, 5F
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10/06 20:03, , 6F
掉 當時只要一丟手肘就痛到不行 後來前前後後復建一年加
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10/06 20:04, , 7F
上慢慢找到比較順的姿勢 手肘就比較好了 現在順順船都OK
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10/06 20:05, , 8F
不過亂催沒幾球 大一手肘報掉的感覺就會出來 希望不要
10/06 20:05, 8F
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10/06 20:06, , 9F
炸掉才開始找正確的姿勢 然後有傷就要養 不然以後等老
10/06 20:06, 9F
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10/06 20:06, , 10F
就災系阿
10/06 20:06, 10F
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