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討論串[問題] [技術] 肩膀受傷後需要改姿勢嗎?
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Re: [問題] [技術] 肩膀受傷後需要改姿勢嗎?
推噓9(9推 0噓 15→)留言24則，0人參與, 7年前最新作者demonhell (秋媛姐就甘心!!)時間16年前 (2009/11/12 19:31), 編輯資訊
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※ 引述《mocblp (藤原浩二(豆漿))》之銘言：. 我來分享一下我之前受傷複健的過程好了. 不過我受傷的地方是手肘而不是肩膀. 可能是丟球姿勢不對，外加不愛熱身. 丟球姿勢大概也定型了五六年吧，所以沒有那種什麼該受傷早就受傷的說法 XD. 上學期五月初的時候吧，丟了一球之後手肘就泣爸痛. 之後
(還有806個字)
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[問題] [技術] 肩膀受傷後需要改姿勢嗎?
推噓8(8推 0噓 12→)留言20則，0人參與, 7年前最新作者mocblp (藤原浩二(豆漿))時間16年前 (2009/11/12 18:01), 編輯資訊
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半個月前因KGB熱身時，肩膀痠痛一陣子了. 去看中醫是說韌帶發炎，目前正在做治療 蒸氣+電療+針灸. 我想問的是 雖然受傷一段時間了，不過我還是不知道為什麼受傷. 太操手臂? 還是姿勢不正確? ←可是我也打了一年多了，該受傷. 早就受傷了吧?. 如果說復健完後，我該怎麼喬姿勢呢?. --. ※ 發信
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