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討論串[問題]有哪些重訓可以加入菜單 ?
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#1
Re: [問題]有哪些重訓可以加入菜單 ?
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者agen (無聊大學生)時間20年前 (2005/03/09 00:00), 編輯資訊
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若是新系隊的話. 建議先守備為主 但打擊還是要練. 因為守備會影響到整隊對壘球的信心. 看你的菜單好像有點太複雜. 但這不是錯 我剛開始也是會很熱血的列出那麼多. 重訓可以用跑操場取代. TOSS應該也先不用了 這會佔很多時間. 先把漏古練穩 還有打網. 以及你列的菜單前三項確實做到. 重要的是 基
#2
Re: [問題]有哪些重訓可以加入菜單 ?
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者eis72 (我更想小寶)時間20年前 (2005/03/09 01:09), 編輯資訊
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你的練法比較像有基本動作成行的系隊來練比較好!!. 新球隊我想應該注重基本動作. "傳球"."接球"必須把姿勢作對..要不過不久一堆運動傷害全跑出來!!. 先加強這個吧!!這是每個新手必經之路!!如果練膩了就打打TOSS抓及球點. TOSS打不好那就打網抓球點!!我剛進大一天天光練傳球(其餘都沒練.
(還有407個字)
#3
Re: [問題]有哪些重訓可以加入菜單 ?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者hoeseee (恐龍強￾ N)時間20年前 (2005/03/09 02:07), 編輯資訊
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一開始不外乎暖身 拉長球 toss 大家都一樣. 之後就有些微差異了. 大一學弟應該以傳接球 滾地球 外加打網 為主要的練習方向. 所以大概需要2~3經驗比較豐富的學長長期帶這些. 這些東西帶越久越扎實. ===============================================
(還有494個字)
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