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[心得] 第一天上課(A班)
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[心得] 第一天上課(A班)
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作者
hiiragizawa
(閒晃魔人)
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20年前
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(2004/07/07 07:40)
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........累得跟狗一樣. 練到一半 突然胃整個縮了起來. 半小時前吃的炒飯差點重現在球場. 休息的時候 旁邊桌上那個白色的小方塊盒真是沙漠中的綠洲. 下次一定要記得帶水....沝....淼....(嗯 多帶一點好). --. 因為暑假整天窩在家裡打逼..=.=. --.
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批踢踢實
#2
Re: [心得] 第一天上課(A班)
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作者
yiyang
(阿猴)
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20年前
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(2004/07/07 18:55)
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其實也還好啦 水是真的要自己帶 ^^. 一開始慢跑幾圈然後最後幾圈衝刺 然後很多訓練腳力跟協調性的訓練. 然後防守腳步 假動作腳步 滿有收穫的. 其實真的要感謝那些台銀那些球員 辛苦了^^. --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 218.169.109.54.
#3
Re: [心得] 第一天上課(A班)
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作者
CharlesSir
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20年前
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(2004/07/08 03:47)
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我也覺得體能那邊算是熱身還好. 而且教的東西都很實用. 真的要像球員講的一樣要反覆練習. 期待下次會有新的收穫. --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 210.68.127.112.
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