[請益] 肌腱發炎
剛剛有/找了一下肌腱發炎
只有一篇 xD ~ 所以來問一下
昨天 我去看物治的醫生 他說害我痛苦這麼多年的肩膀是肌腱發炎
所以 現在打算每天都去那邊治療
請問一下 除了多多休息還有什麼需要注意 或是可以幫助他更快好的方法呢 ?
在這代替我家的肩膀謝謝大家了 ~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.216.171
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但是我很喜歡打球的說 ˊˋ +
目前打算休息到醫生說完全好為止吧 怕會更嚴重
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這段時間都不會運動 也可以做冷熱敷嗎 ?
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包護肩有一樣的效果嗎 ? 還是一定要貼貼布呢 鄉下地方不好取得啊 = 口 = +
謝謝三位的意見0...0
※ 編輯: slupe 來自: 218.165.216.171 (05/19 22:39)
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我是肩膀呢 xD
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謝謝幾位的意見 夏天了竟然不能打球
啊 :(
※ 編輯: slupe 來自: 218.165.218.191 (05/20 17:29)
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