[問題] 保護膝蓋的護具

看板Volleyball (排球)作者 (約束)時間15年前 (2010/12/08 12:06), 編輯推噓7(701)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/1
請問哪一類型的膝蓋護具,有助於減輕跳起來後落地膝蓋的負擔 最近落地,都覺得膝蓋很吃力 不是要防撞的那種,常看到有些人會帶一條細細的環,那個有用嗎 還是能推薦更有效的護具呢~麻煩各位大大了!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.125.10.138

12/08 12:46, , 1F
跳起來落地要收力 不然什麼護具都是沒有用的..
12/08 12:46, 1F

12/08 13:23, , 2F
請看Parkour落地教學
12/08 13:23, 2F

12/08 14:42, , 3F
可以問一下樓上那是什麼嗎@@??~
12/08 14:42, 3F

12/08 14:58, , 4F
那個叫做跑酷...YOUTUBE很多 練成那樣不管打什麼球都強吧
12/08 14:58, 4F

12/08 18:50, , 5F
加強自己的肌力吧~然後細細的環..應該是髕骨帶
12/08 18:50, 5F

12/09 00:32, , 6F
那個環不是保護肌腱的嗎?
12/09 00:32, 6F

12/09 14:52, , 7F
回樓上是保護髕骨
12/09 14:52, 7F

12/10 01:03, , 8F
膝蓋好像很多人用LP的...
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文章代碼(AID): #1C_mGff7 (Volleyball)
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