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討論串[問題] 問一下上手的事情
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[問題] 問一下上手的事情
推噓7(7推 0噓 3→)留言10則，0人參與, 最新作者a0350917 (婉言)時間19年前 (2005/05/17 21:09), 編輯資訊
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我最近一直在練高手（也就是上手）. 也是先從排球課老師那邊學到正確的姿勢. （不好意思～之前都是在系排看同學學長姐的姿勢偷偷練，，，）. 知道手好像是比一個像御飯團的三角形. 然後輕輕像球放在手上. 身體順著球托高放低. 而且腳是站一前一後. 然後托球的時候腳要微蹲. 運用手腕的力量. （我記得的重
(還有100個字)
#2
Re: [問題] 問一下上手的事情
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lawrence1129 (123   ￾ N￾ ￾)時間19年前 (2005/05/19 10:15), 編輯資訊
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上手本來就是從持球開始練吧. 我不知道別人怎樣 不過我練的時候跟我教人的時候都是這樣用的. 練到順了以後 就算持球也會看起來像沒持球. 重點在手腕的收放 要柔軟要順暢. 不過比賽的時候還是要看一下裁判的標準怎樣. 每個人對持球的標準都有些許的不同. 所以裁判吹你持球的時候 別跟他凹. 改一下舉球方式
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