看板 [ Volleyball ]
討論串[問題] 受傷
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[問題] 受傷
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者Leonyyh (a式快攻...)時間19年前 (2005/06/13 16:06), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
這禮拜. 我托球的時候受傷了. 很簡單的一個把球從4號位置處理過去的球. 問題是~~. 為什麼會傷到腰啦 = =. 我又沒有跳起來或用腰之類的. 痛到沒辦法走路耶~~好奇怪喔. 我今年才20歲耶(哭). --. 打了5年的排球. 第一次體會到熱身的重要性. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt
#2
[問題] 受傷
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者ATAT時間19年前 (2005/11/27 23:13), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
我一個朋友. 他手之前因為集訓. 有一隻手的前臂(就是接球點在上來 還沒到關節)淤血一大片. 快一個月了 手一直沒有什麼改善. 去看中醫也一直沒看好. 想請問可能是怎麼了 還有要怎麼處理. 他第一時間沒有冰敷. 還有他還蠻怕放血的 哈哈. 感謝囉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
#3
Re: [問題] 受傷
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者lasaila (疲倦的每一天)時間19年前 (2005/11/28 10:18), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
不是關節處比較沒那麼容易積血吧. 都過了一個月了. 我建議去給推拿師推一次. 不是橋骨師唷....... 因為自己來或朋友來力道跟方法比較不會拿捏. 或許會痛......可是連這個都忍不下來的話未免遜掉了. 我是過給推拿師推過瘀血...挺有效的. 自己揉一個月不散的瘀血推過一次瘀血就散了. --.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁