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討論串[問題] 殺球有問題?
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Re: [問題] 殺球有問題?
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 最新作者mandys23 (killer)時間18年前 (2007/12/21 21:36), 編輯資訊
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提供一下我的方法,雖然不是最好最正確的,但還是可以參考一下!! 步伐呢,有兩腳起跳和三腳起跳,如果我打快攻的話會踏兩步就跳起來. 我是右撇子,兩腳起跳就右腳先出去雙手在後面拉身起跳. 打大砲位就三步起跳,左腳先踏出去手往前擺第二步右腳踏出去手往後擺拉身. 準備起跳 這樣打下去不但有手的力量,身體還有
(還有50個字)
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[問題] 殺球有問題?
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者jorgechem (jorgechem)時間18年前 (2007/12/21 12:58), 編輯資訊
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現年大2的我(身高177,體重70),雖然打了快一年的球,但是在攻擊部分還是很弱,. 想請教各位高手. 能否給我一些有效解明確的練習方法?. (ㄧ)準備:自己量的步伐!(步伐總是算不好). (二)助跑:三步(左右左),起跳!. (三)攻擊:左手=>瞄球;右手=>扣球!. 這三項我已經有大略的概念,但
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