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[球技] 有關投籃的腳步
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#1
[球技] 有關投籃的腳步
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作者
amanlee
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20年前
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(2004/11/10 21:23)
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我想請問一下 投籃的腳步是要佔成兩腳平行. 還是看每個人的習慣 因為我本身的腳步習慣右腳在前. 從以前就這樣了 不知道這樣的姿勢算是錯誤的嗎. --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 140.127.38.150.
#2
Re: [球技] 有關投籃的腳步
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takuno
(拋棄式萬歲)
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20年前
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(2004/11/10 22:39)
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看到這個我順便問一下. 我打球的時候. 像是說今天手感特好 投球的姿勢感覺很完美. 可是才休息個一天 整個投球的姿勢就變掉了. 就是說手沒辦法伸直 然後怎麼投都怪怪的.... 不知道是不是習慣性的問題??. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 218.175.179
#3
Re: [球技] 有關投籃的腳步
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作者
norris0140
(norris)
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20年前
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(2004/11/11 08:12)
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問題可能是. 疲勞. 受傷. 熱身不夠. 以熱身不夠最為可能. 熱身不是說弄得全身汗身體發熱就是熱身. 必須將身體的肌肉充分伸展活動. 這樣協調性才會完美. 年輕人打球不注重熱身(我也是),以為可以邊打邊熱身. 殊不知,邊打邊熱身只是活絡你的腳及手臂而已. 而且腳也只是小腿部分,大腿部分的伸展通常都
(還有28個字)
#4
Re: [球技] 有關投籃的腳步
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作者
amanlee
( N )
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20年前
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(2004/11/12 23:21)
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順便問一下 右手投球出手後 手勢很輕鬆的往右彈 還是要保持向前. 出手的方向 不知道又沒有差. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 140.127.38.150.
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