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討論串急停的技巧
共 9 篇文章
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#6
Re: 急停的技巧
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者chiokuo (useless)時間20年前 (2005/01/06 20:26), 編輯資訊
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我覺得如果急停跳投要犀利~一定要練重量訓練~~尤其是下半身~~另外還要增加腿部的. 肌耐力~~一定要練跑步和體力!!我的感覺是用大腿的力量~跟這位人兄不太同.....腰力也是一個很重要的原素之一!!我個人的感覺是如果我用右手帶球~急停跳投時右腳出的力會比較大~但如果用左手~. 則恰好相反~~起跳後用
(還有463個字)
#7
Re: 急停的技巧
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者u2gogowin (KOBE VS wade~~)時間20年前 (2005/01/09 04:37), 編輯資訊
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急停喔...如果你跳的比對方矮太多 速度又沒有快到 那建議你不要用. 不然很容易被跟上 然後就挨鍋了. 節奏感很重要 最簡單的就是左手運球向左切 一步兩步跳起來 出手. 一個人練投多練一下 不過在別人的防守下你用不用的出來就不一定了. 運球要注意 切入速度要快 跳的要夠高 節奏也是.... 當然要熟
#8
Re: 急停的技巧
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者dikon (轉轉轉~)時間20年前 (2005/01/09 22:13), 編輯資訊
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我覺得急停的要訣就在那個"停". 我通常先佯要切入. 等對方跟上我的速度的時候馬上拔起來投. 這時候不能猶豫. 不然被對方抓到你的節奏就很難出手了. 重點就是要讓對方跟著你的節奏. 這樣才有機會打亂他的速度抓那個停的瞬間出手~~. 至於準度...恩恩，就練了. 不過這個真的很傷膝蓋...你想一想，在
#9
Re: 急停的技巧
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者SHANGOYANYI (電機所 哩賣造!!)時間20年前 (2005/01/09 23:39), 編輯資訊
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急停有比較緩和的方式啦 不過對於身高差距>20cm以上不適用. (我記得是小艾的招式 某天看nba學的). 1.右手運球佯切 切多深看自己習慣跟情況. 2.在切入時跨出左腳的某一步中跨下運球到左手. 3.左腳踏地之後往回到右腳處(恢復成自己投籃時候的站姿). 4.後仰跳投. 基本上在切的時候防守者的
(還有20個字)
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