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討論串灌籃??
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#2
Re: 灌籃??
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者jetlin (小傑)時間20年前 (2005/03/28 00:28), 編輯資訊
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跳得時候手要盡量伸直,. 你是東方人,不是黑人,. 別想做些很帥的灌籃動作,. 要認清事實,手舉高高的陽春型灌籃. 對東方人已經很難了,. 重點是球要能塞進去,. 多練習微蹲然後向上跳到最高點的彈跳動作,. 以你這樣的條件,墊一步雙手灌籃是有機會的,. 我以前也是這樣,先練到基本型的灌籃每灌都進,.
#1
灌籃??
推噓6(8推 2噓 1→)留言11則，0人參與, 最新作者YYu (無聊想找人聊天)時間20年前 (2005/03/27 00:00), 編輯資訊
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我...高二生..最近減肥成功. 身高188 之前體重120能免強抓框..... 現在80多..瞬發力比以前更好..... 跳得也比以前高..可惜球還是灌不進...... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.142.91.86.
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