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討論串[體能] 左手曾經開刀怎練運球 ?
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Re: [體能] 左手曾經開刀怎練運球 ?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者jack10630 (numb)時間19年前 (2006/08/12 11:38), 編輯資訊
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你說你灌籃不小心摔下來 那有兩種情況:. 第一 你是屬於灌籃當吃飯的傢伙 不過陰溝裡也有翻船的時候. 要灌籃絕對不是只有彈跳力 所以你的腰力 協調性應該也是上乘. 184公分 算你手伸直有230公分好了 把籃框305公分的高度加上20公分=325公分. 差不多是可以輕鬆灌籃的高度 那這樣你的彈跳高度
(還有135個字)
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[體能] 左手曾經開刀怎練運球 ?
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者melojia (麥洛佳)時間20年前 (2006/08/08 00:50), 編輯資訊
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如題 , 我的左手之前因為灌籃不小心 , 摔下來手肘的骨頭跟韌帶都斷了 ,. 現在打球已經沒啥影響了 , 只不過還是不能伸到最直(因為韌帶) ,. 我右手運球還蠻OK的 , 但是左手就沒有說很好 , 常常被抄 ,. 像是左手轉身運球、左邊墊步 , 都很不順 , 常常要顧慮球有沒有跑掉 ,. 常常球就
(還有123個字)
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