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討論串[訓練] 跳投的問題
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Re: [訓練] 跳投的問題
推噓9(9推 0噓 11→)留言20則，0人參與, 7年前最新作者IchigoMilk (黑崎牛奶)時間16年前 (2010/05/26 23:01), 編輯資訊
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簡單的說，你要先把定點投籃的姿勢感覺記牢，因為跳投就是要你姿勢的穩定度. 要練到身體拿到球就自然可以做出標準的投籃姿勢，這只能靠練習. 等你定點投籃姿勢純熟之後，再來練跳投。. 至於練習跳投，建議你不要像在練罰球線那樣只是加個原地起跳. 而是先運一下球，四處跑動一下再拔起來投，. 如果一開始不行那從
(還有269個字)
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[訓練] 跳投的問題
推噓4(6推 2噓 14→)留言22則，0人參與, 7年前最新作者kekeyo (kekeyo)時間16年前 (2010/05/26 22:23), 編輯資訊
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大家好. 小弟我從會打球以來投球一直不好. 平常打比賽都只能靠速度切入得分或者賺犯規. 現在讀到了大學. 開始練投籃. 定點的投籃整體來說進步了不少. 不過現在開始練跳投... 常常會被同學笑稱是投跳ˊ口ˋ. 或者出手過慢.... 雖然人家跟我說 是先跳了再投球 但我這樣就不會進球了..(手都擺不正
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