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討論串從練三分到練中距離分享
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#1
從練三分到練中距離分享
推噓21(21推 0噓 56→)留言77則，0人參與, 4年前最新作者s0u0 (OuO)時間4年前 (2020/08/01 14:41), 4年前編輯資訊
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看到前面有一篇提到三分比中距離準的文章. 想分享一些自己的想法. 先講結論. 我認為中距離要準. 最重要的是距離感. 其次是手部動作. 三分要投的到. 最重要的是心理素質. 其次是核心和腿部. 我曾經是只會投三分的人. 三分狀況好可以到7.8成. 狀況差也至少3成. 而罰球線不論怎麼練. 實戰最高就
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#2
Re: 從練三分到練中距離分享
推噓16(17推 1噓 61→)留言79則，0人參與, 4年前最新作者VVizZ (我很窮)時間4年前 (2020/08/04 09:09), 4年前編輯資訊
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其實喔. 自帶自練沒啥效率. 因為肌肉記憶需要反覆動作. 最好至少兩兩互助. 甚至三人小組來撿球會比較快一點. 以前念書的時候大家都這樣玩進步就好快. 出社會後都自己打. 一個練習框5顆球同時在丟. 還有硬要在那裏亂打1V1的. 這種場不要被球砸到就不錯了. 誰幫你撿球都是佛心來著. 然後中距離其實
(還有1533個字)
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