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討論串出現了 南北縱騎550k 24小時連續騎
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睡了14個小時後醒了過來. 心裡還是很激動. 真是為我朋友感到驕傲. 一個人一天最多能騎多久 能騎多遠. 兩者都是超困難的目標. 小弟我從晚上十一點南下想會師 可是早上十一點有事所以先行折返. 光這一半不到的時間就讓我吃盡苦頭. 我可以想像他的痛苦. 出發在墾丁遇到大逆風 孤獨的一個人頂著太太陽.
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補後記:. 算一算當天喝下的水至少12公升之多,加上其他吃的東西,都比平常來得多量,. (體重少0.5公斤)也因為如此,不會覺得有餓的感覺,「少量多餐」的方向來準. 備飲食~. 活動後一個禮拜多全身的不適感會冒出來,有氣無力、作息被攪亂,主要就是. 一股說不上的「疲憊感」困擾著我。所以,隔週的縣長盃
(還有259個字)
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