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討論串[情報] 蘋果副刊正確騎單車教學
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#3
Re: [情報] 蘋果副刊正確騎單車教學
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者peter1212時間15年前 (2011/07/26 14:21), 編輯資訊
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核心肌群要支撐住上半身絕大部分的重量，. 手是扶著把手不是撐著！. 手腕宜為放鬆伸展的，不應成 "○┘" 的狀態. 坐墊位置設定是正確的前提之下，. 註：前腳踩踏至最前端時，膝蓋前端往下之鉛錘線應通過拇指球與踏板中心. 腳跟不要下沉，甚至要有點踮腳，與實際騎乘姿勢相同。. 坐滿是傾向於長途較低功率輸
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#2
Re: [情報] 蘋果副刊正確騎單車教學
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rity (禮藏24年)時間15年前 (2011/07/26 13:37), 編輯資訊
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其他部分我沒有太大意見，可是每次看到這樣的檢查方式就....... 第一是，每台車的椅墊都不一樣鼻頭的長度差異很大，這樣量的話不就換椅墊就要換車??. 再來就是座墊和把手距離過長為啥去動椅墊，我的經驗椅墊越往前，膝蓋不適感會增加. 來自於你可能會多用體重去壓膝蓋騎車，還有膝蓋彎曲角度變大. 你應該是
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#1
[情報] 蘋果副刊正確騎單車教學
推噓4(4推 0噓 13→)留言17則，0人參與, 最新作者sakura41 (sakura41)時間15年前 (2011/07/26 07:07), 編輯資訊
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今天早上看報紙看到，順手上傳一下. 圖蠻多的，應該比文字好理解哦XD. 報紙原圖：http://i.imgur.com/dtMsS.jpg. 文字版網址：. http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33551835/IssueID/201107
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