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討論串[問題] 蘇麻蛋蛋
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Re: [問題] 蘇麻蛋蛋
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者abrahamkuo (abraham)時間11年前 (2015/06/22 22:35), 編輯資訊
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我是肉腳，所以都坐著騎. 這一陣子開始試著爬坡，發現長坡後鳥都整個麻掉沒感覺. 超可怕的. 後來有3個改變. 1.買車褲. 2.學抽車，每隔一段時間站起來抽一抽. 3.提醒自己將骨盆立起來，背押下去. 然後就不再鳥麻了. 剛開始站起來騎，對運動神經不好的我還蠻可怕的. 但習慣後就覺得很爽，有重訓效果
#1
[問題] 蘇麻蛋蛋
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者DavidJam (改過向善ing.....)時間11年前 (2015/06/19 17:47), 11年前編輯資訊
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拍謝喔!又來麻煩各位高手前輩了。. 今天第一天去騎車. 換了在板上板友推薦的selle royal全矽膠坐墊. 就此告別了屁屁疼痛的日子. 就算再遠 屁屁完全不痛(甚至不用穿車褲也不會痛). 但是呢. 卻發現蛋蛋麻了. 每騎一段路就要停車稍微站一下讓蛋蛋恢復知覺. 然後在板上找到的資料是說. 可以把
(還有517個字)
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