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討論串[問題] 上卡來矯正姿勢？
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Re: [問題] 上卡來矯正姿勢？
推噓8(8推 0噓 3→)留言11則，0人參與, 最新作者ddar (白馬~~馬力夯.....@@)時間10年前 (2016/01/17 23:30), 10年前編輯資訊
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這個問題有點複雜，不是單純器材的問題，. 但我建議你可以上卡試看看。. =====時代在進步的分隔線=====. 這3年，自行車業界生態又不太一樣。. 從十多年前的器材討論，漸漸開始有運動科學和訓練的討論。. 從7～8年前講fitting，到這2～3年又加入fitness體能健身，. 營養攝取恢復，
(還有1932個字)
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[問題] 上卡來矯正姿勢？
推噓16(16推 0噓 19→)留言35則，0人參與, 最新作者Amoro (老涂)時間10年前 (2016/01/16 00:41), 編輯資訊
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去年環島的時候. 騎完蘇花公路時，左腳的外側副韌帶拉傷. 經過休息和治療四個月，雖然不再疼痛. 在跑步或騎車時，同部位有些微酸酸的感覺. 但不致於疼痛或是不舒服. 運動同好看我的姿勢，覺得可能是左腳略微外八的關係. 所以有人建議上卡來矯正. 之前有不上卡，是因為覺得卡鞋下車走路不方便，也怕摔車. 想
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