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討論串[問題] 感冒生病時靜坐好嗎?
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[問題] 感冒生病時靜坐好嗎?
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 4年前最新作者worldrr時間4年前 (2020/02/09 16:40), 編輯資訊
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請問感冒生病時靜坐好嗎?. 有什麼要領 或禁忌?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.201.121 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1581237616.A.18B.html.
#2
Re: [問題] 感冒生病時靜坐好嗎?
推噓1(1推 0噓 5→)留言6則，0人參與, 4年前最新作者Tyler0914 (Project Mayhem)時間4年前 (2020/04/30 22:49), 編輯資訊
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如果功夫夠純熟、心很容易定下來，感冒時靜坐當然好。. 心一靜下來，身體的氣機再也不受雜念的干擾，可以順暢運作了，對於免疫系統. 的激活以及臟器的修復大有好處。. 但如果功力不純熟、容易胡思亂想，就不建議靜坐，反而能好好睡覺休息才是比. 較有幫助的(除非您是一天沒靜坐就睡不著的那就另當別論)，養好身心
(還有41個字)
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