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討論串[討論] 降伏性慾的技巧
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#3
Re: [討論] 降伏性慾的技巧
推噓11(11推 0噓 12→)留言23則，0人參與, 最新作者ilanese (打臉就要打很痛才行)時間13年前 (2012/02/04 19:55), 編輯資訊
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一、練到比做愛更爽時，就自然而然能斷絕淫欲了。 XD. 二、做不到第一點的話，就儘量避免接收到會引起淫欲的外界刺激，. 還有採取能減少淫欲的飲食及功法之類的。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.216.251.186. 靜坐下坐後，就繼續爽，只是爽度持續遞
(還有922個字)
#2
Re: [討論] 降伏性慾的技巧
推噓9(9推 0噓 9→)留言18則，0人參與, 最新作者Jack0 (傑克零)時間13年前 (2012/02/02 22:25), 編輯資訊
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人的身心是相互影響的. 要降伏淫慾. 除了不淨觀 白骨觀. 觀想菩薩 打坐外. 還要注意飲食. 盡可能不要吃肉. 蔥蒜五辛也應避免. 還有咖啡之類刺激性飲料也是. 心為身之主 身為心之居. 身心同樣需要調伏. 阿彌陀佛. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.
#1
[討論] 降伏性慾的技巧
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 最新作者chessjim (jim)時間13年前 (2012/02/02 18:14), 編輯資訊
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我知道靜坐要持續不漏三年才有成. 但是每每遇到性慾的問題都無解. 最近看了<你用對專注力了嗎?>. 書裡面提供的冥想讓我很快能專心在冥想的對象上. 我用它來降伏性慾成果也不錯. 我想原因是因為注意力的快速移轉. 冥想方法如下:. 你可以想像兩眼之間的距離嗎?. 你可以想像自然呼吸時,鼻子內部的空間嗎
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