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[ skating ]
討論串[問題] 後溜 眉角請益~~天啊我不會後溜><
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總算有空檔,可以和教練約練習,請教練指導後溜的眉角!. 花了一小時的練習,總算有抓到後溜的那一絲感覺.... 一開始一樣先熱身(10分鐘),沿著角錐順/逆時針,進入正式的後溜課程,. 腳要這樣 /\ ,直線往後踏步(6-7米樣子),練個20分鐘!去抓那感覺~. 再來就回到角錐區,沿著角錐慢慢地往後踏
(還有111個字)
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