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討論串[問題] 如何練單腳溜冰？
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Re: [問題] 如何練單腳溜冰？
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者pttcool (試試我的禮藏二十年)時間16年前 (2009/07/20 06:06), 編輯資訊
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的確單腳穩定蠻重要的. 因為推出去時 有一小段時間只有一腳在地上滑行並支撐身體的全部重量. 你的撐不到二秒是指不能平衡還是踩刃問題?. 我想剛開始撐不了多久是正常的. 你腳的肌肉要時間訓練和適應. 然後單腳要記得踩外刃 身體抓感覺保持平衡 在地上的腳膝蓋微彎. 可以把手打開試試 原理就像表演走鋼索的
(還有80個字)
#1
[問題] 如何練單腳溜冰？
推噓1(1推 0噓 6→)留言7則，0人參與, 最新作者smallnono10 (汪汪吃糖)時間16年前 (2009/07/19 16:11), 編輯資訊
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我是初學者，之前有在板上了解到，要練溜冰的穩定度，要先練單腳溜。. 最近晚上有去練了一下，發現怎樣都撐不到二秒，不知有沒有什麼要領？？. 針對單腳溜冰的！麻煩各位大大指教了，謝謝！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.130.1.238.
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