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討論串[問題] 請問自由式換氣
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#1
Re: [問題] 請問自由式換氣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shinhuey (魚兒水中游)時間21年前 (2003/09/22 18:49), 編輯資訊
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你的情況與之前一位板友的狀況相似,請見第745篇.. 你們教練說的沒有錯,換氣時一定不要把整個頭抬起來喔!. 換氣時應找自己適合的方向來換氣(通常是右邊),. 還有換氣前應該先把氣在水中吐完,且用嘴巴吸氣.. 以右邊換氣為例,轉頭換氣時是直接在水中往右邊轉頭,. 千萬不要先往前方抬頭拉起在轉向右邊.
(還有437個字)
#2
[問題] 請問自由式換氣
推噓2(2推 0噓 8→)留言10則，0人參與, 最新作者kikils (陽光夏日游泳去)時間19年前 (2005/09/10 20:27), 編輯資訊
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請問自由式正確的換氣(右邊). 是左手划完碰右手->轉頭->划右手->頭和右手一起入水 嗎?. 記得教練是這樣教. 可是這樣好難游哦. 我都習慣左手出水面 頭就轉了. 但右手也是和頭一起入水... 我覺得這樣很順(這樣解釋有看懂嗎:<). 請問初學者都怎麼學換氣的呀?. 好像一換氣就會沈耶. --.
#3
Re: [問題] 請問自由式換氣
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者kikils (陽光夏日游泳去)時間19年前 (2005/09/11 17:46), 編輯資訊
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感謝大家的回覆...:>. 還是不太了解. 到底什麼時候該轉頭呢?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 222.157.152.114.
#4
Re: [問題] 請問自由式換氣
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者MoodyMood (巧克力先生)時間19年前 (2005/09/13 02:34), 編輯資訊
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就照你原本那樣就對啦. 不用等到左手碰到右手然後才轉頭，. 那是初學時的游法，. 你現在這樣游得順，換得到氣，就可以了。. 另外換氣會沉的問題，. 初學的人都會遇到，. 所以... 就把頭轉高一點，看到天花板也沒關係 XD. 我是說真的啦，. 先換到氣再說，姿勢以後再來慢慢修。. --. ※ 發信站
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