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討論串[問題] 自由式雙手交替的問題
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#1
[問題] 自由式雙手交替的問題
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者ivanbiker (Ivan)時間19年前 (2006/02/21 21:44), 編輯資訊
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自由式二手交替划水時. 我看別人手臂前伸入水時就已經開始抱水. 例如右手手臂入水後，幾乎沒有滑行就開始抱水. 等到左手手臂也前伸入水時，右手手臂已經划到胸部左右了. 然後右手手臂提臂出水時，左手手臂也已經開始划水. 不知道我有沒有看錯. 我發現我的游法好像不大一樣. 我右手入水後，會放著讓他飄. 同
(還有52個字)
#2
Re: [問題] 自由式雙手交替的問題
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者kilroyjm (jm)時間19年前 (2006/02/23 10:14), 編輯資訊
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這個叫追趕式臂，. 要游的快一點就是用這種方式，. 這大概有幾種方式，不過是要和自已踢腿的節奏配合. 而這些動作不外乎就是 當入水臂入水的時後，划水臂已經完成超過一半的動作，. 或是差不多到一半，最後一個就是入水臂入水的時後划水臂只完成1/3的動作. 要改善這種問題就：多練習吧== =="加快划水的
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