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討論串[問題] 蛙式換氣後一直沉耶~
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Re: [問題] 蛙式換氣後一直沉耶~
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者sediments (禽獸)時間19年前 (2006/07/02 01:24), 編輯資訊
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頭抬太高(過久) 或是緊張而產生的肌肉不自覺用力. 因為還不熟 所以會想要徹底的換到氣 以至於想把頭抬的夠高或夠久. 抬的越高越久 下去的時候就越用力 身體就越下沉 接下來頭就得抬更高 下去就越用力. 或是抬頭都正常 但是在入水時臉向下看 雙手手臂貼緊雙耳 頭也會比較不會太沉. 抬頭時下半身會自然下
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[問題] 蛙式換氣後一直沉耶~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者naturallife (粉橘腮紅)時間19年前 (2006/07/01 23:21), 編輯資訊
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我最近在學游泳.. 起步都好好的 平浮在水面. 蛙式換氣後, 整個身體一直往下沉耶~. 越游越往下沉. 沉到手滑水換氣 頭都抬不出水面.. 吃到好幾次水呀@@. 如果不換氣,憋氣游都好好的耶~~不會下沉.. 問題到底出在那呢 ?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From:
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