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討論串[問題] 水協救生班 晚餐 宵夜...
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Re: [問題] 水協救生班 晚餐 宵夜...
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者colin65 (小寶)時間19年前 (2006/08/07 23:58), 編輯資訊
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小弟參加的是紅會. 第一天開始晚餐1200(三個循環). 後來都是早餐1200，晚餐1200. 後來因為課程比較累，帶人之類的. 有時候會突然變少成800或400. 之前好像還看過某位大大說，他們一餐1600的...囧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.
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[問題] 水協救生班 晚餐 宵夜...
推噓7(7推 0噓 4→)留言11則，0人參與, 最新作者DTSER (turtle)時間19年前 (2006/08/07 23:31), 編輯資訊
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我們到現在已經訓練8天了..... 5點50集合做完操....開始吃晚餐..... 兩百自游式熱身...三個大循環...總計1400M. (一個大循環是救生四式各100M....總計400M). 宵夜是 兩百自由式熱身 一個大循環...總計600M (因為時間不夠，菜單才比較少). 我記得我們開訓後
(還有175個字)
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