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[問題] 救生班]
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Re: [問題] 救生班]
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作者
tsashin
(堇力言川米青糸柬)
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19年前
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(2006/08/11 17:38)
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先從直立漂開始試試看,再來練仰漂,. 幾個訣竅分享:. 1. 把氣吸飽,而且是吸到肺裡,不是憋在嘴裡。. 2. 吸飽氣後徹底地放鬆,越僵硬或故意要ㄍㄧㄥ起來會越容易沉。. 3. 放心地往後躺,把胸部挺出來。. 只會越來越多,四百算是親切的菜單了,. 以後八百或一千二游習慣後,就會覺得四百沒什麼感覺。
(還有228個字)
#1
[問題] 救生班]
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作者
chjf80239
(暗星辰)
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19年前
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(2006/08/10 21:40)
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最近 仰漂.水母漂..漂不起來><" 該怎麼辦??. 晚餐宵夜 都還是400.... 但覺得 好累><". 晚餐還比宵夜累..... 測游...該怎樣游??. --.
※
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