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討論串[問題] 請問自由式換氣啦
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Re: [問題] 請問自由式換氣啦
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shaubai (白濫的白ㄔ)時間19年前 (2007/05/17 14:32), 編輯資訊
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不能抬頭換氣,這是自由式換氣的一個重點. 要靠身體的轉向,把頭帶出水面. 如果你是右邊換氣,那你可以左肩往下轉,配合頭往右邊看,但不是抬頭看右邊哦. 不確定是要不要吐完才換氣,不過鼻子如果會進水,可以保持鼻子吐氣,嘴巴吸氣. 游泳應該是不會用到鼻子來呼吸空氣,有的人是嘴巴吸嘴巴吐,有的人是嘴巴吸鼻子
(還有146個字)
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[問題] 請問自由式換氣啦
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者REGINAWANG (我自己拉扯我自己)時間19年前 (2007/05/17 14:10), 編輯資訊
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天哪難道我這輩子都學不會了嗎. 為什麼我的自由式想要換氣時. 我頭有抬起來. 可是我的鼻子眼睛嘴巴都還是在水裡啊. 是我抬得不夠高嗎. 可是抬得太高又會沉下去. 加上我在原地練習時. 我朋友說氣要吐完才換氣. 因為我之前氣沒吐玩換氣鼻子就吸到水. 可是好難拿捏唷. 有時我想換了. 可是又覺得我好像還
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