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討論串[閒聊] 仰式,游泳教學影片
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Re: [閒聊] 仰式,游泳教學影片
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者goodya (tree)時間18年前 (2007/09/15 09:24), 編輯資訊
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最近泳課在學仰式. 同自由式一樣. 有個障礙啊:感覺不到手腕在滑水出力(自由式). 感覺不到腳踝像鞭子一樣弧度的上下拍打水(仰式). 我的教練 她煞費苦心的教我了. 昨天還有用到蛙腳讓我的腳感受一下. 請問啊,. 要作啥肢體動作. 讓自己克服這大障礙哩?!. 真的要去問甩手功的老伯是如何使手腳自然而
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[閒聊] 仰式,游泳教學影片
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者gkkangel (泡泡)時間18年前 (2007/09/13 21:54), 編輯資訊
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不曉得有沒有人是常游仰式的..@@. 板上常討論的大都是蛙,蝶,捷.... 仰式應該也是不錯吧..^^". 最近有找一隻短片~. 大約是在糾正一些錯誤的姿勢... 個人看完覺的還蠻有感覺的... 我把它放在blog上~. 有空的朋友可以去看看!:P. http://blog.pixnet.net/g
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