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討論串[問題] 穿蛙鞋踢水
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Re: [問題] 穿蛙鞋踢水
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者powerful (Go Dive)時間18年前 (2008/03/25 22:52), 編輯資訊
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個人覺得先不要想快. 先把踢蛙鞋的效率提高比較重要. 踢蛙鞋時. 動作和自由式踢水相同. 不過著重於向下壓的部份. 然後輕鬆回覆就好. 不要把蛙鞋抬出水面. 踢空氣是沒什麼用處的. 一開始練習時. 動作可以慢一點(甚至可以一隻腿一隻腿的踢). 用大腿的力量向下壓. 膝蓋會自然彎曲(是自然彎曲喔 不要
(還有626個字)
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[問題] 穿蛙鞋踢水
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者alains (不離不棄 婊我兄弟)時間18年前 (2008/03/24 20:49), 編輯資訊
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請問一下,穿蛙鞋要怎麼踢水才是有效率呢?. 如果用正常的自由式打水,阻力很大. 接著我用騎腳踏車的方式,小小的畫圓來踢水. 感覺沒啥效率. 不知道穿蛙鞋怎麼踢水,怎樣踢才會快. --. 穿蛙鞋蝶腰則是超有效綠的啦 XD. 可惜一般游泳池不能穿蛙鞋. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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