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[問題] 怎麼輕鬆轉身?
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Re: [問題] 怎麼輕鬆轉身?
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fim
(不空)
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(2008/08/29 17:25)
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節能省碳XD. 首先有注意到快到終點線的T字型標誌?. 基本上每個游泳池都不同. 我們以標準池來說. 看到T字型的時候再划一個手,就可以準備轉身了... 不過就是因為不是每個游泳池的T字型與壁的距離都是一樣. 多練習才是王道= =+. 通常是要換氣的那個手下去時就代力整個身體跟著轉. 下巴要收起來.
#1
[問題] 怎麼輕鬆轉身?
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作者
driftwoodx
(廢材)
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17年前
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(2008/08/29 10:10)
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看了轉身示範影片. 選手踢水很輕. 手順勢貼在身旁. 很輕鬆就大車輪了. 但我踢水都要用力. 每轉到一半. 手都要再補刀一下才轉得過去. 請教一下高手. 輕鬆自然節能省碳的轉身要怎麼做. --.
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