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討論串[問題] 自由式換氣和划手的問題
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Re: [問題] 自由式換氣和划手的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者iforever時間16年前 (2009/07/18 13:12), 6年前編輯資訊
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[問題] 自由式換氣和划手的問題
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者nimit1221 (NIMIT)時間16年前 (2009/07/11 15:30), 編輯資訊
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我是自學游泳的男生..目前的速度大約是自由式1000公尺/20-23分鐘. 我每天的游法大約是自由式不休息1000公尺游完..然後休息一下再游600公尺. 最後用蛙式100或200公尺收操(我蛙式游的很爛..所以比較愛游自由式). 我自由式換氣習慣三拍換一次... 泳池的教練建議我可以用五拍換一次試
(還有271個字)
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