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討論串[問題] 新手游自由式的問題請教
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#4
Re: [問題] 新手游自由式的問題請教
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者prissy (壞人小朋友)時間16年前 (2009/09/10 15:43), 編輯資訊
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應該不是體力太差，. "轉頭"和"划水時稍側身"的二項動作如果作得確實，. 應該就可以游得比較輕鬆！. 我看那些一起學游泳的游伴的問題大都集中在這兩方面。. 通常在調頭手部與身體的動作時，腳部打水方面已經沒問題了，. 如果打水不大能前進，還是再從最基礎學起比較好喔！. --. ※ 發信站: 批踢踢實
#3
Re: [問題] 新手游自由式的問題請教
推噓7(7推 0噓 16→)留言23則，0人參與, 7年前最新作者kevin77516 (KevinTang)時間16年前 (2009/09/10 02:04), 編輯資訊
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洗部落格人氣對我有好處嗎?. 衝文章數對我有好處嗎?. 我有打沒兩字就字數字數嗎???. 我有在部落格放一堆廣告然後衝人數叫大家點嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.39.165.236.
#2
Re: [問題] 新手游自由式的問題請教
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者kevin77516 (KevinTang)時間16年前 (2009/09/09 23:17), 編輯資訊
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游泳的大方向不是如何增加耐力體力跟無所謂的肌力. 而是徹底的解決自己每一個Part的問題. 請參考我blog的自由式概論. 希望有幫到你. http://www.wretch.cc/blog/swimskill. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.39.1
#1
[問題] 新手游自由式的問題請教
推噓6(6推 0噓 23→)留言29則，0人參與, 7年前最新作者c0800805 (暫時沒有)時間16年前 (2009/09/04 00:28), 編輯資訊
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說來慚愧 自從小學學會游泳之後. 好像一直就都沒有游泳了... 直到最近才又去游泳鍛煉自己的身體. 但是在重拾游泳的同時 發現自己的體力真是爛到一個極致 囧. 比方說 游50公尺的時候 只有下水的第一趟可以游完全程... 之後的每一趟都只能到中途25公尺 就必須停下來稍作喘息. 想請問各位 不知道這
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