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討論串[泳技] 關於自由式的兩拍打水協調性疑問
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Re: [泳技] 關於自由式的兩拍打水協調性疑問
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者kimk (一懶天下無難事~ orz)時間14年前 (2011/07/22 00:32), 編輯資訊
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我是都同手同腳啦. 哪隻手後滑, 就準備那隻腳往下打水.. 但2拍打水自然就好. 那本來就是維持身體平衡用的.. 在影片中，腳不是拍得很明顯, 不過剛開始的打水似乎有點太刻意了?. 小弟的淺見是 先單用手游就好, 然後在身體翻轉時, 再慢慢加入小幅度的打水.. 自己感覺是哪隻腳順就用哪隻.. --.
#1
[泳技] 關於自由式的兩拍打水協調性疑問
推噓8(8推 0噓 5→)留言13則，0人參與, 最新作者unhuh (unhuh)時間14年前 (2011/07/21 21:18), 編輯資訊
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小弟經由看到自己的自拍影片發現了好多問題，其中最不自然的居然是手跟腳. 搭配上的問題（看起來真的好醜），我的認知是想做到可以把腳融合入流線型. 中，舉例來說當重心轉換到右邊時我需要踢左腳，右腳則需花一些意志力才能. 把他固定住，否則就會像影片中這樣感覺很亂，不知道這是跟身體的平衡不是. 很好有關還是
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