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討論串[泳技] 選擇適當的游泳技術 自由式
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Re: [泳技] 選擇適當的游泳技術 自由式
推噓9(9推 0噓 19→)留言28則，0人參與, 最新作者chang17a (無)時間13年前 (2012/07/08 00:16), 編輯資訊
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今天試游了這三種方法，但不大明白想請教排骨大與版友. 第三種不對稱游法好像比較快，游出節奏感很爽，不過游不長。. 我自己習慣第二種。. 但第一種就覺得怎麼游都不對…兩手在前交叉會浪費划水的時間~. 影片中是說強調腿力，手前伸入水時會等一下，打水要特別用力驅動前進，. 我也去找孫揚的游法了，他這樣算是
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[泳技] 選擇適當的游泳技術 自由式
推噓9(9推 0噓 9→)留言18則，0人參與, 最新作者YuYuHo (排骨湯)時間13年前 (2012/07/03 22:02), 編輯資訊
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http://www.youtube.com/watch?v=b746O3Ltz44&feature=related. 這部影片的內容主要是描述三種類型的自由式技術. 1.臀部驅動 雙手在前端交叉,一手入水另一手划,孫揚長距離的游法. 2.肩部驅動 雙手像大車輪一樣,一手出水另一手划,短距離的游法.
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