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討論串[問題] 蝶式與傷害!?
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Re: [問題] 蝶式與傷害!?
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 最新作者tezuka1115 (ming)時間12年前 (2013/06/28 20:00), 編輯資訊
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光這點 感覺醫生很多東西沒跟你講清楚 XD. 並非只有運動會運動傷害 日常生活都有可能傷害身體. 要看時間長短 還有姿勢問題. 你知道打電腦會壓迫頸椎? 你知道玩手機也會壓迫頸椎. 甚至天空有鳥 你抬頭看 也是壓迫頸椎. 還有枕頭太硬 這些都可能是壓迫頸椎的元兇. 亦或有人天生就是仰頭(某趙醫師XD
(還有53個字)
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[問題] 蝶式與傷害!?
推噓11(11推 0噓 6→)留言17則，0人參與, 最新作者gilberth (在泳池裡騎單車的香民)時間12年前 (2013/06/28 15:05), 編輯資訊
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這三個星期以來真想把手臂給砍掉~~~因為頸椎壓迫中樞 T_T. 壓迫的發生原因...怎麼想都只跟"蝶式"有關. 但這是真的嗎!?!?!?!?!!?!?. 小弟之前蝶式都大概50就換捷泳, 很難持續~~~. 自從接觸魚式後~~~大概提昇一倍以上的泳距, 也意謂練習量倍增. 所以怎麼想都跟蝶式有關 :(
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