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討論串[心得] 如何游快與改進動作
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#3
Re: [心得] 如何游快與改進動作
推噓-4(4推 8噓 22→)留言34則，0人參與, 最新作者goswiming (章魚妹之柔漢出擊)時間12年前 (2013/09/23 22:59), 編輯資訊
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聽說有人不相信. 我很歡迎站內信到我的信箱. 我可以游給你看喔！. 在「新竹！」. 那個噓我的 如果你敢噓 但不敢跟我約時間 你以後就給我惦惦. --. 裸の体 裸の心 裸の学び. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.32.226.97.
#2
Re: [心得] 如何游快與改進動作
推噓-2(1推 3噓 15→)留言19則，0人參與, 最新作者goswiming (章魚妹之柔漢出擊)時間12年前 (2013/09/22 11:11), 編輯資訊
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市面上有一本游泳翻譯書 50捷泳自由式50個訣竅. 雖然翻的細節部份不好 但有一定的參考價值. 它是以目標50m 從要怎麼達成40秒 ...35秒 ....30秒. 魔鬼就藏在細結裡面 眉角都有注意到 要游到30秒說難也不難啦. 30秒大概就是國小生前三名的成積 ...小孩子也沒練幾年. 就辦的到
(還有210個字)
#1
[心得] 如何游快與改進動作
推噓5(6推 1噓 9→)留言16則，0人參與, 最新作者ianfool時間12年前 (2013/09/20 15:00), 編輯資訊
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整體結構. 1.前言. 2.姿勢 a.參考溫版主 fish3932000魚大的文章. b.轉身是否有偏移水道. c.轉肩是否造成身體軸心過度翻轉. d.轉肩之後的手臂, 推水完之後, 是否"過度"碰觸到耳側. 3.訓練方式 a.泳隊. b.伊藤萬. c.水道競速. d.霸氣展現. e.觀察其他泳者.
(還有3504個字)
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