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討論串[問題] 長期泡水腳趾甲邊皮剝落
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Re: [問題] 長期泡水腳趾甲邊皮剝落
推噓3(4推 1噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者orthodontic (土城市便宜學游泳^^y)時間11年前 (2014/12/10 22:50), 編輯資訊
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我也是有相同的症狀>"<. 淡季的時候一天泡水至少三小時，旺季的時候12小時跑不掉.... 建議晚上睡前塗抹凡士林，然後套上襪子保護~. 或是下水前可抹一點點凡士林隔離。. 之前我家泳池還有開的時候，我們教練都是抹凡士林，穿著乾淨的襪子下水~. 不過因為有主場優勢所以可以這麼做，在別的泳池就不行了@
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[問題] 長期泡水腳趾甲邊皮剝落
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者shiyoo123 (灰爐)時間11年前 (2014/12/10 11:35), 11年前編輯資訊
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小弟是很菜的游泳教練，平均一天泡水4~5小時，約一個月發現幾個腳趾頭旁邊自動破皮。有點像水泡破掉那種圓形狀，不是冬天太乾那種皮一絲一絲剝落。沒有流血傷口，但新皮很薄脆弱，走路、練跑步會痛，且出現狀況愈來愈頻繁。想請教是否哪種營養攝取不足？或有鄉民有相關保養經驗能分享？. 過陣子再嚴重應該會去看皮膚科
(還有56個字)
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