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討論串[問題] 跳水後的蝶腰接自由式
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Re: [問題] 跳水後的蝶腰接自由式
推噓4(4推 0噓 8→)留言12則，0人參與, 最新作者lij1243 (加油 :))時間9年前 (2016/08/22 13:55), 9年前編輯資訊
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國家訓練中心一般人進不去 除非你有關係 如果真的想埋伏在旁邊看. 另一個辦法就是就是去打聽高雄大學安廷耀、輔仁大學王郁濂及黃硯歆、新竹教大許哲毓、台師. 大張國基、臺東大學蔡喨羽等等的練習時間 埋伏在旁也許就能親眼見到甚至請教. 台灣有在練跳水蝶腰而且練得不錯的就那些人了 你查一下去學校泳池買張月票
(還有180個字)
#1
[問題] 跳水後的蝶腰接自由式
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者TzuHung0615 (TzuHung0615)時間9年前 (2016/08/22 00:26), 9年前編輯資訊
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最近在練習跳水後的蝶腰. 但是我埋伏在旁邊超久（很像變態）. 都沒有人使用蝶腰. 所以想請問大家. 跳水後的快速蝶腰. 是全身都動. 還是只要腰部以下海豚踢就好了呢？. 我之前認知是手雙疊後靠耳. 然後手往下壓一點再帶到胸. 再帶到腰->帶到臀再來腿這樣. 還是應該為. 手雙疊靠耳後只動下半身呢？.
(還有60個字)
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